Transforme sua saúde e alcance sua melhor versão com o suporte de uma nutricionista especializada!
Cuide do seu bem mais precioso: a sua saúde!
Olá, me chamo
Verena
Sou Nutricionista há 15 anos e desenvolvo atendimento nutricional segundo as necessidades específicas dos meus pacientes e de acordo com as suas possibilidades. A minha missão é entregar saúde e formar hábitos duradouros que irão impactar positivamente na longevidade. Entrego plano alimentar, receitas, prescrição de suplementos e sugestão de exames adicionais conforme cada caso. Trabalho em parcerias com médicos, treinadores físicos e fisioterapeutas.
MESTRA EM CIÊNCIA DOS ALIMENTOS – UFMG
PÓS GRADUADA EM NUTRIÇÃO CLÍNICA EM GASTROENTEROLOGIA – FACULDADE VP CENTRO DE NUTRICÇÃO FUNCIONAL
ESPECIALISTA EM BASES FISIOLÓGICAS DA PERIODIZAÇÃO NUTRICIONAL NO ESPORTE – FACULDADE VP CENTRO DE NUTRICÇÃO FUNCIONAL
ESPECIALISTA EM FITOTERAPIA – ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE NUTRIÇÃO
Por que ter acompanhamento nutricional?
Alcançar objetivos específicos
Um acompanhamento nutricional personalizado pode te ajudar a alcançar objetivos de saúde específicos, como perda de peso, ganho de massa muscular, controle de doenças auto-imunes, saúde hormonal, digestiva, cardiovascular e circulatória. Tudo isto proporcionado mais energia, disposição e vitalidade para viver a vida!
Identificar e corrigir problemas
Um acompanhamento nutricional pode te ajudar a identificar e corrigir deficiências nutricionais que podem estar afetando a sua saúde e bem-estar! Testes adicionais como genético e de intolerâncias alimentares podem ajudar na elaboração de uma plano alimentar ainda mais personalizado para você!
Aprender sobre nutrição
Aprender sobre nutrição de forma precisa e personalizada. Um nutricionista pode esclarecer dúvidas sobre os nutrientes que precisamos, como escolher alimentos saudáveis e criar hábitos alimentares saudáveis.
Conheça Nossas Especialidades
Seja qual for a sua necessidade, temos a solução certa para você
Saúde da Mulher e Gestantes
Cuidado nutricional especializado para mulheres em todas as fases da vida, incluindo perimenopausa, climatério, SOP e candidíase. Acompanhamento completo para gestantes, garantindo a saúde da mãe e o desenvolvimento saudável do bebê.
Intolerâncias Alimentares e Nutrição Preventiva
Diagnóstico e manejo de intolerâncias a lactose, glúten e outras substâncias. Planos alimentares que evitam desconfortos e garantem nutrição adequada. Nutrição preventiva para evitar doenças e promover a longevidade com saúde.
Saúde Intestinal
Tratamentos personalizados para disbiose intestinal e Síndrome do Intestino Irritável. Dietas que restauram o equilíbrio da microbiota e aliviam sintomas como dor abdominal e desconfortos digestivos, promovendo uma digestão saudável.
Emagrecimento e Ganho de Massa Muscular
Programas de emagrecimento personalizados que respeitam o ritmo de cada pessoa, ajudando a alcançar o peso ideal de forma saudável. Planejamento nutricional para o aumento de massa muscular com foco em resultados eficazes e duradouros.
Diabetes Tipo 2
Controle do diabetes tipo 2 através de uma alimentação equilibrada. Dietas personalizadas para regular a glicemia, prevenir complicações e promover mais qualidade de vida para quem convive com essa condição.
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